8月11日，联合解放区人大常委会，我区第十四届人大代表培训班在市委党校大报告厅举行。区人大常委会主任赵蜜腊参加培训并讲话，区人大常委会副主任靳祯林、赵立新、卢月英、刘晓洲及110多名人大代表参加培训。

培训班上，原省人大选任联工委主任卫媛峰，省十一届法制委员会主任委员、中国立法研究会副会长毛引端分别对代表们进行了专题辅导，让代表们对人民代表大会制度有了更为深刻的认识，对人大代表的性质、地位和作用有了更为准确的理解，对人大代表的权力和义务有了更为全面的把握，对代表们今后依法履行职责、增强监督实效具有重要的指导意义。

培训结束后，赵蜜腊对代表们提出几点要求：

一要把学习抓在手上，做依法履职的典范。

二要把责任扛在肩上，做务实履职的典范。

三要把群众放在心上，做为民履职的典范。

四要把纪律悬在头上，做廉洁履职的典范。

希望各位人大代表，做到学以致用，把今天学到的知识运用在履行好代表职务的全过程，为我们中站区经济社会各项事业发展、为迎接党的十九大胜利召开做出应有的贡献。